不断(bù duàn) : 1.连续不间断；不停止。2.表示连续地。
舍不得 (shě bu de) : 很爱惜，不忍放弃或离开，不愿意使用或处置。
离不开 (lí bù kāi) :不能分开离不开双亲照顾的孩子
断舍离，网络用语中指一种生活态度，意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。
2019年，该词入选国家语言资源监测与研究中心发布的“2019年度十大网络用语”。
断舍离来源于日本山下英子所著的《断舍离》一书。
书中提出了“断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间”。
断舍离不仅是一种物质上的整理，更是一种心灵的整理。通过断舍离，人们可以重新审视自己与物品的关系，从而对生活、自己以及人生做出调整。
这是一种通过收拾物品来了解自己，整理内心混沌，让人生更舒适的行为技术。
断舍离有三个关键词：断、舍、离。断就是要断绝对一些没有实际用途、没有感情价值的物品的依赖；舍就是要慢慢放下对这些物品的执念；离就是要将这些物品从自己的生活中移除。
断舍离的过程可以通过以下几个步骤实现：
1. 意识到自己拥有过多的物品，认识到这些物品对自己生活的负面影响。
2. 逐个检视和整理物品，分成不同的类别，比如必需品、有用品和无用品。
3. 对于无用品，要勇敢地舍弃，可以选择捐赠、卖掉或者扔掉。
4. 对于有用品，也要评估自己真正需要的数量，避免过度拥有。
5. 将保留的物品整理好放置，可以使用一些收纳盒、柜子等工具来帮助整理。
通过断舍离，我们可以获得以下好处：
1. 减少了物品，使家居环境更整洁、舒适。
2. 降低了生活的复杂性，减少了繁琐的清理和整理工作。
3. 改善了心理状态，减少了物品带来的负面情绪和压力。
4. 节省了时间和精力，可以更专注于重要的事情。
5. 有利于提升身心健康，减少不必要的物质追求。
拓展知识：断舍离不仅适用于个人生活，也适用于工作和组织管理。在工作中，我们可以断舍离繁琐的任务、拥有过多的工具和文档；在组织管理中，也可以断舍离不必要的部门或者流程，以提高效率和创新力。
本文提供者：魏老师